Tips Memilih Celana Olahraga untuk Laki-laki

Olahraga merupakan akitiftas yang menuntuk kita untuk bergerak sehingga kita pun akan mendapatkan tubuh yang sehat. Memang ada beberapa olahraga yang tidak memerlukan banyak gerak dan tidak berkeringat seperti olahraga catur. Namun untuk Anda yang menginginkan tubuh yang ideal, tentunya perlu olahraga yang benar-benar membuat Anda berkeringat. Dan untuk olahraga yang membutuhkan banyak gerak, tentu harus di dukung dengan pakaian yang pas seperti celana olahraga.

Tips Memilih Celana Olahraga untuk Laki-laki

Tak dapat dipungkiri bahwasannya celana olahraga juga banyak memberikan pengaruh saat kita berolahraga. Sebab bagian kaki merupakan bagian yang juga aktif dalam bergerak, apalagi sepeti olahraga-olahraga dengan menggunakan kaki contohnya lari, sepakbola, sepak takrow, pencak silat, dan lain sebagainya. Nah dalam hal ini tentu pemilihan celana yang tidak tepat tentu akan membuat Anda tidak nyaman. Misalnya celana terlalu ketat, atau celana berasal dari bahan yang tidak lentur, tentunya membuat Anda akan sulit dan tidak leluasa dalam bergerak. Memang sih pemilihan celana tentunya harus disesuaikan dengan olahraga apa yang akan dimainkan. Untuk itu berikut adalah beberapa tips dalam memilih celana:

  • Celana untuk olahraga lari

Adapun pilihan celana yang cukup tepat untuk digunakan saat lari yaitu adalah celana yang terasa nyaman ketika dikenakan dalam cuaca apapun dan juga dapat menyerap keringat dengan cepat. Sebab keringat yang terkumpul dipermukaan kulit tentunya akan berdampak buruk bagi tubuh seseorang. Dalam hal ini Anda bisa emilih celana yang mengandung serat sintetis, dimana bahan seperti inilah yang merupakan bahan yang cukup mudah untuk menyerap keringat. Adapun celana yang cukup populer adalah calana berbahan spandex ataupun dakron.

  • Celana untuk fitness

Fitness merupakan salah satu olahraga indoor yang juga cukup populer dan dipercaya dapat membentuk massa otot dengan cepat. Nah untuk berolahraga fitnes sepertinya Anda cukup memilih celana dengan bahan ringan yang memiliki banyak kantung. Adapun celana yang cukup populer digunakan dalam olahraga ini adalah celana berbahan nolan yang memiliki kemampuan menyerap keringat dengan baik. Anda bisa menyesuakian panjang ataupun pendek celana yang digunakan.

Baca juga: Tentukan Model Celana Olahraga Sesuai Jenis Olahraganya

  • Celana untuk olahraga renang

Untuk olahraga ini sebenarnya ada banyak pilihan, sebab ada beberapa jenis celana renang yang banyak beredar dipasaran mulai dari celana berbahan spandex sepanjang paha, celana pendek sama halnya yang biasa digunakan oleh peselancar, atau juga bisa celana berbentuk segitiga yang mirip celanan dalam. Untuk Anda yang bertubuh gemuk, disarankan untuk memilih celana renang yang dilengkapi oleh tali sehingga dengan model demikian akan meminimalisir tampilan perut dengan lemak yang menonjol. Dan untuk Anda yang bertubuh langsing, Anda bisa memilih celana karet agar nyaman dan tidak melorot saat digunakan.

Nah itulah beberapa tips untuk memilih celana olahraga yang sesuai, oke semoga bermanfaat.

Peralatan Olahraga yang Biasanya Ada di Sekolah

Selain menyediakan perlengkapan belajar mengajar seperti buku, papan tulis, spidol, proyektor, dan lain sebagainya, tentu sekolah juga hatus menyiapkan beberapa peralatan olahraga. Selain adanya pelajaran kesehatan dan olahraga, sekolah juga menjadi pusat pengembangan kemampuan siswa. Dimana selain siswa harus menimba ilmu pengetahuan, sekolah sendiri juga haruslah memfasilitasi siswa untuk melakukan pengembangan keterampilan.

Peralatan Olahraga yang Biasanya Ada di Sekolah

Jadi fungsi daripada peralatan olahraga di sekolah yaitu sebagai media mengajar, tentu juga sebagai sarana untuk mengembangkan keterampilan siswa dalam berolahraga. Sebab dari sinilah siswa memiliki alternatif untuk meraih prestasi selain prestasi akademik. Sebenarnya ada beberapa peralatan-peralatan olahraga yang haruslah dimiliki oleh sekolah, apa saja itu? Nah untuk Anda yang bertugas sebagai pengembang sarana prasarana, mungkin Anda bisa menyimak ulasan berikut:

  • Lapangan

Lapangan merupakan perlengkapan penting dalam berolahraga. Tanpa adanya sebuah lapangan tentu olahraga tidak akan berjalan. Ukuran lapangan sendiri sebenarnya tergantung dari olahraga yang ingin dikembangkan. Ada beberapa jenis lapangan yang cukup populer di sekolah mulai dari lapangan sepak bola, lapangan volly, lapangan sepak takraw, lapangan badminton, lapangan basket, dan lain sebagainya.

  • Peralatan tenis meja

Nah tenis meja sendiri merupakan salah satu olahraga yang tidak membutuhkan banyak tempat. Cukup ada meja khusus sebagai lapangan untuk tenis, raket, dan juga bola pingpong. Selain tidak membutuhkan tempat yang luas, permainan ini juga bisa dimainkan di dalam ruangan.

  • Bola besar

Nah beberapa jenis olahraga yang paling digemari di dunia adalah permainan-permaian bola besar. Dimana olahraga bola besar seperti sepak bola, volly, basket, merupakan deretan olahraga yang cukup ramai disambut oleh masyarakat. Begitu juga dengan para siswa, biasanya siswa sendiri juga senang sekali untuk memainkan olahrag-olahra tersebut. Jadi menyediakan bola besar ini tentunya juga hal yang bagus untuk mengembangkan olahraga siswa.

  • Perlengkapan Catur

Catur merupakan salah satu jenis olahraga otak yang tak kalah populer. Biasaya catur digemari oleh para pemikir-pemikir, sebab disini kita tidak dituntut untuk banyak bergerak dan berkeringat, sebab disini kita dituntut untuk pandai dalam memainkan strategi. Nah perlengkapan dari olahraga yang satu ini tidaklah mahal loh, jadi setidaknya sekolah pun juga memilikinya untuk mendukung perkembangan siswa dalam berolahraga.

  • Net (jaring)

Adapun olahraga di sekolah yang menggunakan net yaitu sepak takrow, badminton dan bola volly. Kedua olahraga ini juga cukup populer dipertandingkan. Jadi untuk mendukung perkembangan siswa, mungkin pihak sekolah juga menyediakan peralatan yang satu ini.

Baca juga artikel menarik lainnya di tipsolahraga.com

  • Peralatan olahraga atletik

Nah perlengkapan-perlengkapan dari olahraga atletik ini tentunya juga bisa dipersiapkan oleh pihak sekolah. Adapun beberapa perlengkapan olahraga atletik diantaranya tongkat untuk lari estafet, gawang kecil untuk lari gawang, bola besar untuk olahraga tolak peluru, tombak untuk olahraga lempar lembing, dan lain sebagainya.

Nah itulah beberapa jenis peralatan olahraga yang tentunya bisa disediakan oleh sekolah dalam rangka untuk memenuhi media pembelajaran dan juga mengembangkan keterampilan siswa di bidang olahraga.

Tips Memilih Pakaian Olahraga

Pakaian Olahraga merupakan salah satu pakain yang khusus digunakan untuk berolahraga. Pakaian untuk berolahraga juga merupakan salah satu komponen penting yang harus ada saat Anda berolahraga. Tanpa mengenakan pakaian khusus, tentunya anda pun akan kesulitan untuk berolahraga atau justru olahraga Anda pun tidak akan sukses.

Tips Memilih Pakaian Olahraga

Untuk menunjang proses olahraga Anda agar maksimal, tentunya Anda haruslah memilih pakaian olahraga yang pas dan cocok untuk Anda gunakan. Dengan memilih pakain yang tepat untuk berolahraga, maka Anda pun akan bisa leluasa untuk bergerak dan bisa berolahraga dengan maksimal yang pasti akan menghasilkan tubuh yang sehat. Nah dalam memilih pakaian olahraga, tentu ada beberapa tipsnya loh, mau tau apa itu? Iya demikian adalah infonya:

  • Pilihkan yang pakaian dengan bahan yang mudah menyerap keringat

Tak sembaragan loh, pemilihan pakaian dengan bahan yang mudah menyerap keringat tentunya ada manfaatnya tersendiri. Nah apabila Anda pakai untuk berolahraga, jenis pakaian yang satu ini akan terasa cukup nyaman meskipun Anda mengeluarkan banyak keringat saat berolah raga. Adapun beberapa jenis pakaian yang bisa dengan mudah menyerap keringat yaitu pakaian dari bahan spandex dan juga lycra. Nah bahan ini merupakan bahan yang terbuat dari polymer yang mana mengandung unsur plyurethane yang memiliki unsur lentur dan elastis. Bahan ini sangat cocok untuk digunakan sebagai bahan pakain berolahraga karena memiliki pori-pori yang mampu menyerap keringat dengan cepat. Selain itu bahan lain yang juga bisa menyerap keringan dengan efektif adalah lotto. Diamana bahan ini cirinya yaitu lembut, lentur dan juga elastis ketika di pakai.

  • Pilihlah pakaian berolahraga yang tidak terlalu ketat

Saat berolahraga, hindarilah mengenakan pakaian terlalu ketat. Sebab hal ini akan mengganggu Anda semua saat berolahraga. Pakaian yang terlalu ketat akan membuat Anda sulit bergerak ke kanan, kiri, ke depan, ataupun ke samping dengan leluasa. Selain mengganggu gerak Anda, pakaian yang terlalu ketat juga berdampak tidak baik bagi tubuh Anda.

Baca juga artikel menarik lainnya di tipsolahraga.com

  • Pilihlah pakaian berolahraga dengan warna yang Anda sukai

Nah perlu diingat, selain berolahraga sebagai wahana untuk memperoleh kesehatan, ada beberapa olahraga yang bisa digunakan sebagai ajang untuk tampil gaya. Coba Anda lihat beberapa pemain sepak bola, pasti ada yang bergaya entah itu dari potongan rambut, ataupun tatto, dan lain sebagainya. Nah oleh karena itu agar Anda bisa tampil sebagai olahragawan yang keren tentunya juga harus memilih pakaian olahraga dengan warna favorit, entah itu mulai sepatu, celana, kaos, atau mungkin topi, dan lain sebagainya.

Nah itulah beberapa tips dalam memilih pakaian olahraga, tentunya Anda sudah memperkirakan dong, pakaian olahraga seperti apa yang cocok buat Anda?

Tips Memilih Sepatu Olahraga yang Sesuai Untuk Anda

Olahraga merupakan hal yang harus dilakukan oleh setiap orang yang ingin mendapatkan tubuh yang sehat bugar. Setiap jenis olahraga ada piranti penunjangnya. Salah satu penunjangnya adalah sepatu, sepatu olahraga berfungsi sebagai pelindung kaki serta sebagai penunjang kegiatan olahraga yang dilakukan.

Tips Memilih Sepatu Olahraga yang Sesuai Untuk Anda

Seperti halnya olahraga sepakbola kalau ingin memainkannya harus memakai sepatu yang mempunyai pul di bawahnya, agar tidak terpeleset saat lari di atas rumput. Kemudian ada sepatu hoki yang berbentuk lempengan besi di bawahnya dengan fungsi agar bisa meluncur di atas es yang beku.

Nah untuk Anda yang berolahraga lebih dari tiga kali dalam seminggu patut memperhatikan sepatu Anda agar bisa mendapatkan hasil yang maksimal.

Untuk itu berikut akan saya paparkan beberapa tips yang bisa Anda lakukan sebelum memutuskan untuk membeli sepatu baru di toko.

  • Memilih toko sepatu yang terpercaya

Banyak toko sepatu yang beredar di pinggiran jalan, namun dalam pemilihan toko ini Anda harus cermat. Karena kredibilitas toko sepatu biasanya ditunjukkan oleh pelayanan pegawainya yang ramah dan bisa menawarkan model – model sepatu sesuai selera pelanggannya.

  • Bawa kaus kaki dari rumah

Ngapain sih repot – repot bawa kaus kaki segala? Nah kita kan mau nyari sepatu olahraga yang nyaman untuk kita pakai, selain berdasarkan pada kualitas dan merknya saja. Anda bisa mencoba – coba sepatu sekalian memakai kaus kaki dan gunakan untuk berjalan beberapa langkah, apakah sudah nyaman atau belum.

  • Beli sepatu pada saat kaki berada di posisi maksimal

Maksud dari tulisan di atas adalah setiap ukuran serta massa tubuh manusia selalu berubah – ubah setiap saatnya. Ada kalanya mencapai titik maksimal dan ada pula saat berada pada titik minimal.

Nah kalau kaki akan mencapai titik maksimalnya yaitu pada saat malam hari. Karena setelah siangnya habis digunakan untuk beraktivitas. Jadi Anda bisa menyesuaikan ukuran sepatu Anda pada saat ia mencapai titik maksimalnya.

  • Jangan percaya anggapan publik

Jangan percaya anggapan orang bahwa sepatu akan nyaman saat sudah lama dipakai, hal ini tak sepenuhnya benar loh. Setiap barang pasti akan mengalami penurunan kualitas, dan tentunya juga mengalami penurunan kenyamanan. Jadi alangkah baiknya kalau Anda ingin membeli sepatu, carilah yang nyaman sekalian jangan nunggu nanti kalau sudah lama dipakai.

Baca juga artikel menarik lainnya di tipsolahraga.com

  • Hindari sepatu yang pas

Kenyamanan sepatu juga dipengaruhi oleh ukurannya. Sepatu yang nyaman tidak ngepress dengan ukuran kaki si pemakai. Jadi Anda bisa memilih ukuran sepatu yang lebih besar sedikit dari ukuran kaki Anda. Ya normalnya ada sisa sedikit minimal satu centimeter dari ujung hari kaki dan juga tumit.

Sepatu olahraga biasanya memiliki masanya tersendiri, artinya sepatu akan mengalami penurunan fungsi dan juga kualitas setelah menempuh periode pemakaian tertentu. Untuk sepatu olahraga biasanya akan mulai tidak nyaman setelah digunakan lebih dari enam bulan, 300 jam untuk aerobik dan sekitar 480 – 800 km untuk sepatu lari.

Selamat memilih sepatu olahraga kesukaan Anda.

 

Intip 5 Perlengkapan Olahraga yang Akan Membuat Jogging Lebih Menyenangkan dan Berkualitas

Jogging merupakan salah satu jenis olahraga yang digemari banyak orang dan menjadi pilihan olahraga favorit tanpa memandang usia dan jenis kelamin. Hal ini dikarenakan kegiatan jogging hanya memerlukan aktifitas lari yang temponya tidak harus cepat sehingga mudah dilakukan oleh siapa saja. Jika Anda tertarik untuk melakukan kegiatan ini, maka jenis perlengkapan olahraga utama dan paling penting yang harus dimiliki adalah sepatu. Usahakan untuk memilih jenis sepatu yang tepat, seperti ukuran yang pas agar dapat memberikan kenyamanan saat digunakan.

Intip 5 Perlengkapan Olahraga yang Akan Membuat Jogging Lebih Menyenangkan dan Berkualitas

Karena kegiatan jogging hanya sebatas berlari keliling area tertentu, maka terkadang sebagian orang merasa bosan dengan aktivitas tersebut dan berujung pada rasa malas untuk melakukannya lagi. Oleh sebab itu, di bawah ini akan kita bahas 5 jenis alat olahraga sederhana yang penting untuk Anda ketahui dan akan membuat kegiatan jogging menjadi lebih menyenangkan dan berkualitas, antara lain:

  1. Outfit yang tepat. Saat Anda menggunakan semua outfit jogging yang keren sudah pasti akan menimbulkan semangat tersendiri seperti baju sporty, legging sporty, short dan sepatu lari yang berkualitas dan berdesain menarik.
  2. Fitness tracker. Alat elektronik yang berbentuk seperti jam tangan kecil ini akan sangat bermanfaat karena Anda dapat mengetahui jarak yang sudah di tempuh, waktu tempuh hingga berbagai macam informasi kesehatan seperti detak jantung, tekanan oksigen dan tekanan darah didalam tubuh.
  3. Bluetooth earphone. Sudah bukan rahasia lagi, jika musik dapat membangkitkan semangat tersendiri. Untuk itu, Anda perlu membuat playlist favorit dan cukup mendengarkan melalui bluetooth earphone sehingga aktifitas jogging menjadi lebih menyenangkan.
  4. Armband. Perlengkapan olahraga jogging yang satu ini nantinya akan berfungsi untuk meletakan smartphone agar Anda dapat mengoperasikan smartphone kapan saja dengan mudah.
  5. Sport bag bottle pocket. Untuk mencegah dehidrasi saat jogging, Anda dapat membawa isotonic yang bisa diletakan dengan mudah dalam sport bag bottle pocket. Alat yang satu ini cukup dipasang di pinggang dan sangat multifungsi karena dapat digunakan untuk menyimpan benda kecil lainnya.

Jika Anda termasuk salah satu orang yang suka mengabadikan setiap momen yang telah Anda lalui, maka action cam merupakan alat yang tepat untuk merekam kegiatan jogging Anda. Suasana baru seperti ini akan membuat jogging Anda terasa lebih menyenangkan dan selain itu, Anda juga dapat langsung merekam jika ada kejadian yang menarik di lingkungan sekitar secara tiba-tiba.

Baca juga: 4 Perlengkapan Olahraga Lari Yang Cocok

Itulah ulasan mengenai 5 perlengkapan olahraga sederhana yang akan membuat kegiatan jogging Anda menjadi lebih menyenangkan dan berkualitas. Semua jenis peralatan tersebut saat ini juga sudah dijual luas di pasaran, sehingga Anda dapat menemukan dan membelinya dengan mudah baik di pusat perbelanjaan langsung maupun melalui situs belanja online terpercaya langganan Anda.

 

 

 

Celana Jogger Terbaik Buat Cowok

Dalam beberapa tahun belakangan ini muncul trend busana terbaru yaitu celana jogger, oleh karena itu banyak kawula muda yang ingin terlibat dalam perkembangan fashion untuk mendapatkan penampilan yang modis dan tentu juga kekinian. Celana jenis ini menjadi sebuah pilihan terbaik sebagai pengganti penggunaan celana jeans atau chino.

Celana Jogger Terbaik Buat Cowok

Memang hampir sama dengan keduanya celana jogger akan mampu memebrikan penampilan yang casual dan memberi kesan yang stylist bagi siapa saja yang menggunakan. Celana ini biasanya diguankan untuk menjalankan aktivitas yang semi formal karena memang akan memberi kesan yang nyaman digunakan dalam segala kondisi.

Catatan bagi cowok kalian harus teliti dan jeli pada saat memilih celana hits yang satu ini, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk mendapatkan celana jogger terbai bagi cowok dan berikut adalah daftarnya :

  • Warna

Pemilihan warna tentu merupakan hal wajib yang utama diterapkan , bagi kaum cowok yang ingin menghadiri acara sedikit formal maka pilihlah warna umum seperti hitam, biru dongker, dan coklat. Namun jika ingin menggunakannya untuk acara yang casual biasa kalian bisa memilih warna sesuai keinginan karena memang sekarang ini produsen telah memproduksi celana ini dengan banyak macam variasi warna.

  • Bahan

Seperti pada umumnya dalam memilih barang menentukan bahan adalah point yang tak kalah penting. Pemilihan bahan bisa juga didasarkan pada kegunaan atau acara yang akan dihadiri misal saja untuk sekedar hangout, meeting ataupun yang lain. Pilih saja jogger yang memiliki bahan yang tebal seperti katun, nylon, ataupun wool teal. Jangan memilih yang memiliki bahan kaos karena jenis ini lebih cocok untuk digunakan dirumah atau pada saat ngegym.

  • Beli langsung

Meski saat ini era belanja online sangat mewabah namun ada kalanya kalian lebih baik untuk memebeli secara langsung di toko. Ini berlaku untuk pembelian celana jogger karena modelnya yang unik yaitu adanya potongan menyempit dan adanya karet pada ujung bawahnya. Untuk itu kalian perlu untuk mencoba dan mendapatkan yang sesuai dengan ukuran tubuh. Jika memilih membeli secar online maka kalian tidak akan mendapatkan fasilitas untuk mencobanya terlebih dahulu.

Baca juga: 4 Model Celana Olahraga Kekinian yang Wajib Kamu Miliki

Dalam membeli celana kekinian ini jangan hanya terpaku pada satu ukuran yang biasa digunakan ya karena memang setipa brand memiliki ukuran yang berbeda-beda meskipun dengan angka yang sama. Membeli barang secara langsung tentu akan sangat mengurangi resiko kesalahan ukuran, warna, dan tentu saja modelnya.

Menggunakan celana jogger akan memberikan kesan yang lebih baik jika dipadu padankan dengan atasan yang sesuai dengan selera dan tentu saja kebutuhan dari acara yang akan dihadiri. Semoga informasi ini bisa bermandaat dan sedikit menambah referensi dalam menentukan jogger yang terbaik.

Cara Tepat Merawat Raket Bulu Tangkis

Untuk kalian yang memiliki hobi dalam permaianan bulu tangkis atau badminton tentu mempunyai raket yang awet dan bagus merupakan sebuah impian. Telebih lagi jika kalian sudah mengeluarkan budget yang cukup banyak pada saat membeli sebuah peralatan badminton yang asli.

Cara Tepat Merawat Raket Bulu Tangkis

Oleh karena itu jangan sembarangan dalam merawat raket, diperlukan perhatian khusus agar alat yang satu ini bisa bertahan dalam keadaan yang baik di periode waktu yang lama pula. Dalam merawat memang bukan hal yang cukup mudah tetapi juga bukan berati sulit ya, hanya dibutuhkan tetelatenan dalam merawat barang kesayangan.

Tahapan yang bisa dilakukan untuk merawat raket kesayangan adalah sebagai berikut :

  • Pilih favorit

Merawat barang yang merupakan paling favorit tentu akan memberi sumbangan semangat yang cukup besar jadi sebelum merawat maka tak ada salahnya memilih dan menentukan terlebih dahulu mana yang paling menjadi prioritas. Banyaknya jenis yang ada seperti berat, titik keseimbangan, fleksibilitas serta bentuk bingkai bisa dijadikan sebagai pertimbangan dalam menentukan yang perlu dirawat secara lebih extra.

  • Lapisi

Supaya raket bisa memiliki rasa nyaman dan tidak licin pada saat digunakan maka kalian bisa menambahkan lapisan berupa handuk ataupun grip pada pegangannya. Namun tidak perlu khawatir karena biasanya ada beberapa jenis model yang telah menambahkan desain tersebut dalam model buatannya.

  • Bersihkan

Cara terbaik dan yang paling mudah untuk dilakukan adalah membersihkan, pastikan melakukan ini dengan rutin setiap kali akan ataupun setelah menggunakannya. Bisa menggunakan lap yang sedikit dibasahi terlebih dahulu kemudian untuk mengeringkan bisa menggunakan lap bersih kering yang lain.

  • Lapisi senar

Selain pada pegangan ternyata senar juga bisa untuk dilapisi, hal ini bertujuan agar tidak mudah putus. Untuk melapisinya bisa dengan menggynakan lilin yang dipercaya bisa memperpanjang umur dari senar raket kecintaan kalian.

  • Tempat penyimpanan

Setelah melakukan tahapan sebelumnya maka langkah selanjutnya yang bisa dilakukan adalah menentukan tempat penyimpanan yang terbaik. usahakan agar menyimpan di tempat yang bersih dan juga kering. Supaya tidak cepat kusam kalian bisa mengeringkan terlebih dahulu jika terdapat keringat atau kotoran yang melekat padanya. Dan cara penyimpanan yan paling baik adalah dengan menggantungkannya.

Baca juga artikel menarik lainnya di tipsolahraga.com

Itu tadi ya beberapa cara tepat yang bisa digunakan dalam merawat raket , sebagai tips tambahan kalian jika menggunakan dalam bermain maka gunakan dengan sebaik-baiknya dan jangan asal-asalan supaya alat tersebut tidak mudah lecet ataupun bengkok.

Semoga informasi ini bisa bermanfaat bagi kalian pecinta olaharga pukul kok, untuk mendapatkan hasil perawatan yang baik bisa dengan membeli thermbag yang memiliki bagaian sebagai pelindung panas. Selamat mencoba rawat dan cintai barang kesayangan agar bisa bertahan dalam jangka waktu yang panjang.

 

Cara Cerdas Pilih Kaos Kaki Bola

Bermain sepak bola merupakan kegiatan yang bisa memberi kesenangan tersendiri, terlebih lagi pada orang yang memang memiliki hobby dalam bidang ini. Sepak bola sendiri adalah salah satu jenis olahraga yang memang digemari oleh kaum laki-laki. Jika kalian termasuk dalam golongan tersebut maka perlu mempersiapkan peralatan dengan baik supaya permainan menjadi berkualitas,hal ini juga berlaku dalam menyiapkan kaos kaki bola.

Cara Cerdas Pilih Kaos Kaki Bola

Meskipun terlihat sepele namun pemilihan kaos kaki bola yang tepat tentu bisa memberikan kenyamanan dalam bermain sepak bola. Sebagai informasi disini kami akan berikan beberapa cara cerdas yang bisa dilakukan dalam memilih kaos kaki, berikut adalah caranya :  

  • Bahan

Dalam memilih kaos kaki bahan merupakan salah satu penilaian yang perlu diperhatikan untuk itu pilihlah kaos kaki bola yang memiliki bahan yang halus serta lembut. Karena durasi permainan cukup lama maka pemilihan bahan yang tepat bisa membuat kaki tetap aman dan nyaman. Bahan halus memiliki fungsi untuk melindungi kulit agar tidak lecet. Jangan pernah menggunakan yang terbuat dari bahan kasar karena selain tidak nyaman bahan ini juga bisa membuat kaki terluka.

  • Ukuran

Cara cerdas yang bisa diterapkan dalam pemilihan kaos kaki adalah dengan menyesuaikan ukurannya. Banyaknya jenis kaos kaki seperti panjang, pendek, besar ataupun kecil tentu harus disesuaikan dengan ukuran kaki masing-masing. Kaos kaki yang tidak sesuai dengan ukuran tentu akan membuat rasa yang tidak nyaman dan tidak menutup kemungkinan akan menekan sirkulasi darah serta udara pada kulit anda jika menggunakan yang terlalu kecil. Jika menggunakan yang terlalu besar pun bisa membuat anda terjatuh yang pasti akan mengganggu permainan.

  • Kenyamanan

Memilih kaos kaki bola yang memiliki kenyamanan tentu harus dijadikan sebagai prioritas karena ini akan menentukan jalannya permainanan, anda akan merasa nyaman tidak terganggu ataupun sebaliknya. Selain berfungsi untuk menghindarkan kaki dari lecet akibat gesekan dengan sepatu kaos kaki juga digunakan sebagai pelindung tulang kering dari benturan. Tulang kering memang memiliki rentan terluka untuk itu perlu untuk dilindungi dengan baik.

  • Harga

Jangan menentukan pilihan hanya berdasarkan harga saja ya karena tidak semua barang mahal memiliki kualitas yang baik. Pastikan saja dalam membeli kaos kaki harga yang ditawarkan sesuai dengan kualitas dan harga pasarannya. Dengan harga yang standard pun jika anda tepat dalam memilih pasti akan mendapatkan barang yang berkualitas baik, yang bisa awet digunakan dan tentu saja tidak mudah rusak.

Baca juga artikel menarik lainnya di tipsolahraga.com

Itulah tadi beberapa cara cerdas yang bisa dipraktikan dalam memilih dan menentukan kaos kaki bola, mengingat cukup pentingnya peran yang dimiliki maka perhatikan dengan baik pada saat memilih dan sesuaikan dengan kebutuhan, selamat mecoba dan semoga bermanfaat.

4 Perlengkapan Olahraga Lari Yang Cocok

Lari saat ini sudah menjadi tren di kalangan masyarakat dari kalangan atas sampai kalangan bawah mereka suka berlari sebagai olahraga ringan. Karena lari merupakan olahraga yang mudah di lakukan dimana saja . Berbeda dengan olahraga fitness, senam aerobic, ataupun renang. Olahraga lari salah satu cara untuk hidup sehat, seiring dengan fenomena atau tren olahraga lari ini maka  perlengkapan olahraga ini sangat bervariasi.

4 Perlengkapan Olahraga Lari Yang Cocok

Lari memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kita, seperti membantu menurunkan berat badan, menyehatkan jantung, meningkatkan daya tahan tubuh, menghilangkan stress serta mempercepat kerja otak dan masih banyak lagi manfaat yang lainnya. Untuk menunjang olahraga lari ini mungkin kita perlu mempersiapkan sejumlah peralatan olahraga ini. Berikut adalah biaya dan perlengkapan olahraga yang di butuhkan untuk jogging.

  • Sepatu

Pilihlah sepatu lari yang cocok dengan kondisi atau ukuran kaki anda, pastikan anda nyaman dalam menggunakanya.  saat ini sudah ada banyak sekali merk sepatu lari yang di jual di pasaran. Sepatu ini memiliki harga yang bermacam macam sesuai dengan merk dan kualitasnya. Merk yang menawarkan harga cukup terjangkau oleh kalangan menengah ke bawah adalah merk seperti nike, adidas, puma, dan New Balance. Harga untuk sepatu lari di bandrol dari harga Rp. 379.000 hingga Rp. 2.799.000. akan tetapi pada waktu tertentu toko perlengkapan olahraga akan memberikan diskon untuk item ini, jika anda beruntung anda akan mendapatkan potongan harga yang lumayan banyak.

  • Pakaian

Untuk pakaian setiap orang mempunyai kriteria yang berbeda beda tergantung dari jenis kelamin, postur tubuh, dan cuaca. Pakaian lari ini biasanya terbuat dari bahan sintetis karena bahan ini akan membuat tubuh tetap kering saat berlari apapun cuacanya. Jangan mengunakan  pakaian yang terbuat dari bahan katun karena akan membuat tubuh tidak nyaman dan sudah basah dengan keringat. Pilihlah pakainan olahraga dari merk Puma, Nike, Adidas, atau pun Fila, karena merk ini menawarkan pakaian dari kain sintetis yang aman dan nyaman. Harga yang di tawarkan mulai dari Rp. 117.000 hingga Rp. 949.000

  • Peralatan minum

Saat kita berlari kita seharusnya berhenti sejenak setelah 20 menit berlari untuk minum, karena rekomendasi dokter setiap 20 menit harus minum sebanyak 200 cc air saat kita berolahraga ini bertujuan untuk mencegah dehidrasi. Belilah botol minum khusus bagi pelari harga berkisar Rp. 89.000.

Baca juga artikel menarik lainnya di tipsolahraga.com

  • Jam tangan

Dengan menjadinya olahraga lari  sebagai tren maka semakin tren pula peralatan olahraga untuk lari , kini kita dapat menulusuri dengan GPS dan memonitor kecepatan detak jantung. Selain itu jam tangan ini juga berfungsi untuk memutar music. Harga yang di tawarkan Rp. 4.999.000.

Demikianlah peralatan olahraga bagi anda yang suka dengan olahraga lari, karena olahraga merupakan sarana untuk sehat jadi peralatan olahraga berapapun harganya bisa kita ambil. Semoga bermanfaat dan dapat di jadikan inspirasi.

4 Model Celana Olahraga Kekinian yang Wajib Kamu Miliki

Aktivitas olahraga bagi sebagian orang memang menjadi kebutuhan yang sangat penting untuk dilakukan, tak heran jika seandainya banyak sekali koleksi-koleksi mereka akan peralatan olahraga yang ada di rumah, bahkan juga ditunjang dengan atribut-atribut atau pakaian yang nantinya akan dipakai untuk menunjang aktivitas menyehatkan tersebut. Mulai diantaranya adalah kaos, sepatu sampai dengan celana olahraga. Bagaimanapun sarana yang satu ini akan sangat mempengaruhi penampilan dan pastinya juga menunjang kenyamanan Anda ketika tengah berolahraga.

4 Model Celana Olahraga Kekinian yang Wajib Kamu Miliki

Celana untuk olahraga sendiri memang yang paling banyak dipilih oleh masyarakat, entah itu kaum adam maupun kaum hawa, karena dengan model bawahan semacam ini nantinya akan sangat mempermudah pergerakan, juga dengan pilihan bahan yang tepat maka olahraga jadi semakin nyaman untuk dilakukan. agar mendapatkan gaya terbaik atau tampil lebih modis, maka pastikan untuk memiliki beberapa model celana untuk olahraga berikut ini, diantaranya adalah:

  1. Celana jogger, model celana olahraga yang satu ini tak hanya populer digunakan untuk santai saja, melainkan pada beberapa pilihan bahan, secara khusus ditawarkan untuk mereka yang ingin berolahraga. Modelnya simpel dan pastinya juga nyaman dipakai, dapat dipadukan dengan atasan olahraga apapun untuk tampil lebih modis, mulai dari kaos sampai dengan tanktop.
  2. Gaucho pants, model yang satu ini juga tak kalah populer, khususnya adalah untuk para pria yang hobby berolahraga. Modelnya sedikit mirip dengan kulot, namun dalam versi yang agak ketat, bahannya juga terbilang elastis sehingga sangat nyaman digunakan untuk aktivitas atau gerakan-gerakan yang cukup ekstrim. Bahkan dengan paduan outfit lainnya yang cepat model celana ini juga cocok digunakan untuk jalan-jalan.
  3. Flare pants, ini termasuk model yang tengah populer saat ini, memiliki bentuk yang sedikit lebih longgar di bagian bawah dan cocok dipadukan dengan atasan untuk olahraga apapun, baik itu kaos oblong, tanktop maupun yang lainnya. Umumnya model yang satu ini juga lebih banyak dipakai untuk jenis olahraga yang aktif.
  4. Slacks pants, ingin model celana untuk olahraga yang agak berbeda dengan yang lainnya, maka bisa mencoba gaya slacks ini, pada bagian bawahnya memiliki sedikit lipatan dan ukurannya juga sedikit longgar atau gombrang sehingga memungkinkan untuk lebih nyaman digunakan berolahraga, dibekali dengan tali kolor yang memungkinkan looknya jadi lebih modis.

Baca juga: Tentukan Model Celana Olahraga Sesuai Jenis Olahraganya

Jadi tertarik untuk membeli yang mana? Pastikan memiliki semuanya agar look Anda ketika berolahraga tidak membosankan. Pemilihan celana yang tepat agaknya juga dapat mengurangi resiko terjadinya cidera ketika tengah berolahraga. Celana olahraga ini sudah di desain sedemikian rupa dengan bahan yang lembut, nyaman dan juga elastis sehingga mempermudah berbagai macam gerakan.