Jenis – Jenis Olahraga Esktrim dan Penjelasannya

Savannah Jenkins Info Olahraga, Umum
Jenis - Jenis Olahraga Esktrim dan Penjelasannya

Banyak sekali jenis olahraga yang bisa anda lakukan untuk membuat tubuh anda sehat dan bugar. Mulai dari olahraga ringan, sedang hingga olahraga ekstrim banyak sekali jenisnya dan masih masing memiliki peminatnya sendiri sendiri. Namun yang masih jarang peminatnya yakni olahraga tingkat ekstrim. Apakah yang di maksud dengan olahraga tingkat ekstrim tersebut, olahraga ini membutukan tenaga, pikiran dan tentunya budget tinggi untuk memenuhi olahaga tersebut. Untuk olahraga ini juga bisa dilakukan di udara, darat ataupun di perairan.

Jenis - Jenis Olahraga Esktrim dan Penjelasannya

Bahkan di medan bersalju atau di gurun juga banyak jenis olahraga dengan tingkat ektrim yang di sukai para penghobi olahraga. Maka dari itu anda para pecinta olahraga sebaiknya kenali semua jenis olahraga dan apa saja yang termasuk dalam jenis olahraga ekstrim. Banyak sekali jenis olahraga dengan tingkat esktrim, berikut ini macam macam olahaga tingkat ekstrim yang harus anda ketahui :

  • Aggressive in-line Skate

Aggressive in-line skate ini apakah anda sudah tahu dan paham tentang olahraga satu ini. Untuk jenis olahraga tingkat ekstrim yang satu ini untuk melakukan menggunakan sepatu roda khusus dengan fokus dan putaran. Biasanya banyak para skater ini bermain di tempat untuk melakukan trik sepeti ujung bangunan, pembatas jalan atau di pagar.

  • Skydiving

Salah satu olahraga ekstrim yakni seperti skydiving, untuk olahraga ini memang sangat ekstrim cara melakukannya dan mebutuhkan budget cuku ekstrim pula. Skydiving ini juga bisa di bilang dengan olahraga terjun payung, olahraga tersebut dengan dasar perpindahan dari titik tinggi ke bumi dengan bantuan grativasi. Untuk bermainnya akan di dukung dengan parasut agar bisa menentukan posisi terbang dan landasnya sang skydiving.

  • Snowboarding

Snowboarding dilihat dari namanya sudah jelas jika olahraga yang satu ini dilakukan di salju. Unttuk melakukannya dimana mereka harus menuruni lereng yang tertutup salju dengan bantuan alat snowboarding dan mengandalkan keseimbangan. Olaharaga ini perkembangan dari olahraga skateboard.

  • Auto Racing

Adapun jenis olahraga ekstrim yang membutuhkan skill dan budget tinggi, auto racing ini disebut juga dengan balap mobil. Untuk olahraga ini membutuhkan tempat khusus berupa sirkuit, selain itu juga auto racing ini dibedakan dari beberapa kategori.

  • Bungee Jumping

Olahraga yang begitu ekstrim dan barus saja dipopuleri banyak orang yakni bungee jumping. Untuk olahraga satu ini dimana dilakukan dengan cara melakukan lompatan dari tempat yang tinggi dengan menggunakan tali yang sangat lentur. Mereka akan menikmati saat loncatan pertama dan jumping dari tali tersebut.

Baca juga artikel menarik lainnya di tipsolahraga.com

Masih banyak sekali untuk jenis olahraga ektrim yang saat ini sudah tersedia dan bahkan banyak peminatnya. Anda sebagai penggiat olahraga wajib mencoba untuk merasakan sensasi ekstrim dari olahraga tersebut. Namun harus anda perhatikan dimana harus dilakukan dengan ahlinya atau harus menguasai cara bermainnya.

5 Jenis Olahraga Ekstrim Ini Ternyata Paling Diminati Anak Muda

Savannah Jenkins Olahraga Outdoor

Berbicara mengenai olahraga maka tak akan bisa dipisahkan dari manfaatnya, olahraga memang selalu memberikan manfaat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. meskipun terkadang juga ada resiko yang harus diterima dalam melakukannya, sebut saja diantaranya beberapa jenis olahraga ekstrim. Yaitu olahraga dengan tingkat resiko yang sangat tinggi, meskipun bagi sebagian orang sangat menyenangkan untuk dilakukan, karena bisa memacu adrenalin mereka jadi lebih kuat.

Sebagian besar diantara pilihan olahraga beresiko tinggi tersebut memang digemari oleh anak muda, mengingat jiwa mereka yang masih semangat untuk mencoba hal-hal baru. Namun jangan khawatir, karena meskipun memiliki resiko yang cukup tinggi, namun jika dilakukan secara benar, nantinya akan tetap aman. Anda bisa mendapatkan manfaatnya dan juga mengurangi resiko yang mungkin terjadi.

Baca juga: Info Olahraga Ekstrim Terbaru

Dari berbagai pilihan olahraga ekstrim yang ada, berikut ini yang banyak digemari oleh masyarakat, yaitu:

  1. Mountain biking, dikenal juga sebagai bersepeda gunung, olahraga ini sebenarnya bersepeda biasa, namun dilakukan di daerah pegunungan, dimana Anda sendiri tentu sudah tau jalan yang harus dilewati, yaitu kian naik dan berliku, sehingga dibutuhkan kehati-hatian dan juga tenaga yang besar. Tak jarang juga medan yang dilewati adalah off road, dengan bebatuan terjal, sehingga harus menggunakan sepeda yang dirancang khusus.
  2. Rock climbing, panjat tebing adalah olahraga ekstrim yang biasanya dimainkan sendiri, tentunya sangat berbahaya, karena pemanjat hanya dibekali seutas tali sebagai sarana keselamatan, sudah banyak korban jiwa dari olahraga ini, namun dari tahun ke tahun jumlah peminatnya juga kian banyak. umumnya mereka latihan di tempat khusus, sebelum memutuskan mencobanya di tebing secara langsung.
  3. Big wave surfing, berbeda dengan selancar biasa, big wave surfing ini dilakukan dengan mengandalkan ombak besar, beberapa kawasan tertentu di Indonesia, seperti halnya pantai selatan Bali memiliki ombak yang sangat besar, biasa digunakan oleh para peselancar untuk mencobanya, resikonya sudah pasti sangat tinggi, karena bisa jadi nantinya laut akan menghanyutkan peselancar, belum lagi dengan resiko serangan hiu.
  4. Bungee jumping, olahraga ini juga masuk kategori yang berbahaya, hanya berbekal seutas tali maka Anda harus terjun dari tempat yang tinggi, dalam posisi terbalik bisa saja tali yang digunakan sebagai pelindung keselamatan terlepas. Meskipun cukup tinggi resikonya namun sangat banyak yang tertarik untuk mencobanya.
  5. Wingsuit flying, ingin merasakan sensasi terbang, maka bisa mencoba olahraga yang satu ini, meskipun resikonya tinggi, namun peminatnya juga sangat banyak, bahkan harga yang ditawarkan untuk bisa mencobanya juga tergolong tinggi.

Itulah beberapa jenis olahraga ekstrim yang sangat diminati oleh anak muda, dari yang biayanya murah hingga mahal untuk bisa mencobanya.

 

Info Olahraga Ekstrim Terbaru

Savannah Jenkins Info Olahraga

Olahraga ekstrim – Jika Anda adalah seseorang yang menyukai hal-hal ekstrim seperti melakukan olahraga yang non mainstream seperti olahraga – olahraga yang berbahaya di bawah ini, berarti anda adalah tipe seseorang yang pemberani dan senang memacu adrenalin Anda setiap saat.

Di bawah ini ada 4 olahraga ekstrim terbaru yang bisa Anda jadikan referensi terbaru Anda mengenai olahraga-olahraga yang berbahaya di dunia.

1.Street Luging:

Street luging biasanya dilakukan di jalanan yang rata dan menurun. Olahraga ini menggunakan teknik luncur bebas dari papan street luge yang memiliki bentuk hamper mirip dengan papan olahraga longboard.

Perlengkapan yang dibutuhkan dalam olahraga ini adalah papan (biasanya terbuat dari bahan besi, kayu, aluminium, atau serat karbon), baju balap dan sarung tangan yang berbahan dasar kulit.

Dalam pelaksanaannya, luger akan meluncur dijalanan yang menurun dengan kecepatan mencapai 115 km/jam. Resiko dari olahraga ini mulai dari lecet, patah tulang hingga kematian karena terhempas dengan kecepatan 115 km/jam.

2.Bull Riding (Rodeo)

Olahraga ini sangat berbahaya karena yang akan dijadikan tunggangan adalah seekor banteng besar yang mengamuk.

Dalam Bull Riding atau biasa disebut Rodeo, para bull rider harus bertahan diatas punggung sang banteng yang mengamuk selama mungkin.

Banteng tersebut pastinya akan terus mencoba untuk melontarkan dan menghempaskan bull rider dari punggungnya, sementara bull rider harus berpegangan pada tali kendali hanya dengan satu tangan.

Resiko dari olahraga berbahaya ini adalah cidera ringan maupun berat akibar serudukan dan injakan dari banteng. Bahkan jika tidak beruntung maka resikonya adalah berujung pada kematian.

3.Parkour

Olahraga parkour termasuk berbahaya namun sangat banyak peminatnya. Tujuan dari parkour adalah berpindah dari satu tempat ke tempat lain secara efektif, efisien dan cepat dengan menggunakan kemampuan tubuh atau badan manusia.

Dalam melakukan aksinya, para atlet parkour harus berlari, salto, melompat, berguling dan berbagai macam gerakan lainnya. Resiko dari olahraga ini sangat banyak dari luka ringan, gegar tak, patah tulang hingga kematian.

4.Wingsuit Flying

Manusia tidak bisa terbang secara alami, sehingga diciptakanlah olahraga wingsuit flying yang bisa membuat manusia terbang dari ketinggian dengan menggunakan wingsuit. Wingsuit adalah sayap buatan yang berbahan dasar parasut, dirancang untuk membuat manusia terbang melayang diudara.

Dalam pelaksanaannya, para penerbang harus berada dalam ketinggian tertentu, lalu menerjunkan diri dan membentangkan sayapnya seperti seekor burung yang melayang di udara. Wingsuit flying hanya boleh dilakukan oleh skydiver yang sudah melakukan terjun di udara minimal 200 kali. Resiko dari olahraga ini sudah jelas, jika melakukan sedikit kesalahan saja maka akibatnya adalah kematian.

Semoga ulasan olahraga ekstrim di atas bisa bermanfaat. Sekian dan terimakasih

Macam-macam Olahraga Ekstrim di Dunia

Savannah Jenkins Olahraga Outdoor

Di dunia ini ada banyak jenis olahraga, yang diantaranya adalah olahraga ekstrim. Olahraga ini membutuhkan ketahanan fisik yang kuat sehingga tak semua orang bisa melakukannya. Berikut ini adalah macam-macam jenis olahraga yang terbilang ekstrim di dunia:

  1. Panjat Tebing

Panjat tebing merupakah salah satu olahraga ekstrim dikarenakan untuk melakukan olahraga ini membutuhkan fisik serta mental yang kuat. Panjat Tebing menjadi olahraga berbahaya karena apabila tidak tepat ketika melakukannya maka nyawa menjadi taruhannya.

  1. Street Luging

Street Luging ini merupakan olahraga dimana atletnya meluncur dengan teknik bebas menggunakan papan street luge pada area jalanan dengan kecepatan mencapai 115 km/jam. Untuk melakukan olahraga ini dibutuhkan papan modif yang terbuat dari kayu, besi, atau alumunium, baju, balap, helm, serta sarung tangan kulit. Resiko olahraga ini sangatlah tinggi, karena laju yang cepat di jalanan saat melakukan olahraga yang terbilang ekstrim ini.

  1. Surfing

Big wave surfing merupakan olahraga ektrim populer di dunia. Ombak yang dibutuhkan untuk melakukan olahraga surfing itu bervariasi sehingga para peselancar juga dapat melakukan berbagai manuver dengan ombak yang berbeda.

  1. Ski Salju

Ski salju ini merupakan olahraga yang memadukan skiing, snowboarding, dan skating. Olahraga ini dikenal pula dengan snow bliding. Perlengkapan yang diperlukan untuk melakukan olahraga ini ialah papan ski modifikasi.

  1. Base Jumping

Olahraga ini menjadi olahraga paling ekstrim di dunia. Kematian yang terjadi dalam olahraga ini adalah 1 : 2.317. Olahraga ini memiliki kemiripan dengan terjun payung, akan tetapi untuk waktu pendaratannya lebih singkat dibanding terjun payung sehingga resiko gagak parasut lebih besar. Kata ‘base’ sendiri merupakan singkatan dari Bulding, Antena, Span, dan Eart (Tebing), sebagai tempat pijakan untuk melompat.

  1. Parkour

Parkour adalah seni gerak aktivitas yang memiliki tujuan berpindah dari satu tempat menuju tempat yang lainnya secara cepat dan efisien. Olahraga ini bisa menimbulkan patah tulang, gegar otak, bahkan hingga kematian.

  1. Sand Boarding

Seperti namanya, olahraga ini merupakan olahraga seluncur pasir yang dilakukan di padang pasir. Trik untuk melakukan olahraga ini sama dengan snowboarding. Cidera yang bisa timbul dari olahraga ini adalah patah tulang.

  1. Slacklining

Slacklining adalah olahraga yang menuntut konsentrasi tinggi karena dalam olahraga ini, atlet harus mampu berjalan di atas tali nilon dengan ukuran 1 inch yang diikat pada kedua sisi poin pancang. Tali nilon webbing merupakan tali yang digunakan dalam olahraga panjat tebing. Olahraga ini bisa dilakukan dimanapun asalkan bisa mengikat tali dari dua posisi, misalkan batang pohon, jembatan, dan sebagainya.

Itulah macam-macam olahraga ekstrim yang menuntut konsentrasi tinggi serta kemampuan mental dan fisik yang memadai, karena apabila salah dalam melakukannya, maka nyawa menjadi taruhannya.

 

Olahraga Ekstrim: Mengenal Sejarah Bungee Jumping

Savannah Jenkins Olahraga Outdoor

Bungee jumping adalah kegiatan olahraga ekstrim yang melibatkan jumping dari struktur tinggi saat terhubung ke kabel elastis yang besar. Struktur tinggi biasanya merupakan objek tetap, seperti bangunan, jembatan, atau derek, yang dimana seseorang melompat dari sebuah tempat tinggi (biasanya beberapa ratus kaki/meter) dengan satu ujung dari tali elastis yang ditempel di badan atau pergelangan kaki dan ujung talinya satunya terikat ke titik lompatan. Ketika seseorang melompat, tali tersebut tersebut akan melar setelah mengambil energi dari lompatan, dan peloncat akan terlontar balik ketika tali tersebut memendek. Peloncat akan berosilasi naik dan turun sampai energi dari loncatan habis

Tetapi juga memungkinkan untuk melompat dari benda bergerak, seperti balon udara atau helikopter, yang memiliki kemampuan untuk melayang di atas permukaan tanah. Sensasinya berasal dari kejatuhan bebas.  Saat orang itu melompat, tali peregangan dan jumper terbang ke atas lagi saat tali pusat berhenti, dan terus berosilasi ke atas dan ke bawah sampai semua energi kinetik hilang.

Baca juga: Manfaat Futsal Membuat Sirkulasi Darah Menjadi Lancar

Sejarah Munculnya Olahraga Ekstrim, Bungge Jumping:

Lonjakan bungee modern pertama dibuat pada tanggal 1 April 1979 dari Jembatan Suspensi Clifton 215 kaki (76 m) di Bristol, oleh David Kirke, Geoff Tabin, dan Simon Keeling,  semua anggota Oxford University Dangerous Klub Olahraga. Para siswa telah mengemukakan ide tersebut setelah membahas l “ritual melompat” yang dilakukan oleh penduduk asli Vanuatu.

Para jumper ditangkap tak lama setelah itu, namun berlanjut dengan lompatan di AS dari Jembatan Golden Gate dan Jembatan Royal Gorge (lompatan terakhir ini yang disponsori oleh dan disiarkan di televisi pada program Amerika That’s Incredible), menyebarkan konsep ini ke seluruh dunia. Pada tahun 1982, mereka melompat dari derek mobil dan balon udara.

Peluncuran bungee komersial terorganisir dimulai dengan New Zealander, A J Hackett, yang melakukan lompatan pertamanya dari Jembatan Greenhithe Auckland pada tahun 1986.  Selama tahun-tahun berikutnya, Hackett melakukan sejumlah lompatan dari jembatan dan bangunan lainnya (termasuk Menara Eiffel), membangun ketertarikan masyarakat terhadap olahraga tersebut, dan membuka situs bungee komersial permanen pertama di dunia, Jembatan Kawarau Bungy di Jembatan Suspensi Kawarau Gorgeous Dekat Queenstown di Pulau Selatan Selandia Baru. Hackett tetap menjadi salah satu operator komersial terbesar, dengan kekhawatiran di beberapa negara.

Beberapa juta lompatan sukses telah terjadi sejak tahun 1980. Rekaman keselamatan ini disebabkan oleh operator bungee yang secara ketat sesuai dengan standar dan pedoman yang mengatur lompatan, seperti perhitungan dan kelengkapan ganda untuk setiap lompatan. Seperti halnya olahraga ekstrim lainnya, cedera masih dapat terjadi.

Jembatan Sungai Bloukrans adalah jembatan pertama yang menjadi ‘bungee jumped off’ di Afrika ketika Face Adrenalin memperkenalkan bungee jumping ke benua Afrika pada tahun 1990. Jembatan Bloukrans Bungy telah dioperasikan secara komersial oleh Face Adrenalin sejak 1997, dan merupakan jembatan bungy komersial tertinggi. Di dunia.

 

4 Manfaat Olahraga Ekstrim

Savannah Jenkins Info Olahraga

Manfaat Olahraga Ekstrim — Olahraga yang memiliki kategori ektrim atau sedikit berbahaya memang memiliki kadar adrenalin yang bisa membuat jantung berdetak cukup kencang.

Di bawah ini kami bagikan informasi manfaat olahraga ekstrim.

Baca juga: MENGENAL PARKOUR SEBAGAI OLAHRAGA EKSTRIM

1.Jika Anda ingin mendapatkan bentuk fisik terbaik, olahraga ekstrim seringkali merupakan pilihan paling bijak. Sebagai bonus tambahan, olahraga jenis tersebut juga bisa lebih menyenangkan daripada rutinitas olahraga standar. Skateboard menawarkan contoh utama karena rata-rata orang membakar sebanyak 500 kalori per jam saat mengendarai papan mereka. Tentu saja, Anda akan mendapatkan hasil terbaik jika Anda bekerja di permukaan yang rumit dan melakukan trik skateboard selama periode waktu ini, bukan hanya naik di tanah datar.

2,Bahkan individu yang memiliki keseimbangan yang baik dapat memanfaatkannya untuk memperbaikinya, dan olahraga ekstrim yang paling akan membantu Anda melakukannya. Ingatlah bahwa jika Anda secara alami canggung atau memiliki kondisi medis yang menghambat rasa keseimbangan Anda, mungkin tidak bijaksana untuk memulai dengan olahraga ekstrim yang lebih berbahaya.

Namun, sesuatu yang sederhana seperti mengendarai skateboard di lahan datar akan memaksa tubuh Anda untuk menjadi lebih seimbang. Jika tidak, Anda akan tetap goyah sepanjang waktu dan mungkin mengalami beberapa kecelakaan. Proses ini akan serupa dengan belajar mengendarai sepeda sehingga Anda mungkin jatuh beberapa kali, namun tubuh Anda pada akhirnya harus menyesuaikan dengan persyaratan keseimbangan baru.

3.Manusia adalah makhluk sosial secara alami. Bahkan orang-orang dari kita yang introvert masih membutuhkan beberapa tingkat sosialisasi untuk tetap menyesuaikan diri secara emosional.

Studi bahkan menemukan bahwa sosialisasi sangat penting untuk fungsi kognitif. Ini adalah area lain dimana olahraga ekstrim mendapat nilai tinggi karena sebagian besar kegiatan ini dilakukan dengan orang lain.

Misalnya, Anda lebih cenderung pergi bermain skateboard atau melompat denga terjun payung dari tebing dengan teman. Hal ini akan membantu meningkatkan ikatan antara Anda berdua, dan ini juga akan memberi Anda banyak manfaat sosialisasi.

Sebelum memulai olahraga kategori ekstrim, pastikan Anda secara fisik dan mental mampu melakukan olahraga yang Anda lakukan. Setelah Anda siap untuk memulai, Anda akan dapat memilih dari daftar panjang olahraga petualang yang pasti mendapatkan adrenalin Anda mengalir!

4.Tugas olahraga ekstrim bisa mengatasi tantangan fisik yang sulit. Toh, tidak mudah mendaki gunung. Tapi jika Anda bisa menyelesaikan tantangan ini, penghargaan Anda akan jauh lebih banyak daripada sekedar fisik.

Studi telah menemukan hubungan yang kuat antara olahraga ekstrim dan tingkat kepercayaan diri yang lebih tinggi. Hal ini masuk akal bila Anda mempertimbangkan fakta bahwa menyelesaikan olahraga yang secara fisik menakutkan adalah sesuatu yang harus Anda banggakan.

Dorongan percaya diri dapat memberi dampak positif pada setiap aspek kehidupan Anda, yang membuat olahraga ekstrim menjadi ide bagus bagi setiap orang yang secara fisik mampu memenuhi tantangan yang berlaku.

Mengenal Parkour Sebagai Olahraga Ekstrim

Savannah Jenkins Info Olahraga, Tips Olahraga

Olahraga Ekstrim – Parkour adalah disiplin pelatihan menggunakan gerakan yang dikembangkan dari pelatihan rintangan militer. Praktisi bertujuan untuk mendapatkan dari satu titik ke titik lain dalam lingkungan yang kompleks, tanpa peralatan bantu dan cara tercepat dan paling efisien mungkin.

Parkour  terdiri dari berlari, memanjat, berayun, melompat, berguling, gerakan berkaki empat, dan gerakan lain yang dianggap paling cocok untuk terhadap situasi.  Pengembangan Parkour ini dari pelatihan militer memberikan beberapa aspek dari seni bela diri non-agresif.

Parkour adalah salah satu kegiatan olahraga ekstrim yang dapat dilakukan sendiri atau dengan orang lain dan biasanya tidak eksklusif, tapi dilakukan di ruang-ruang perkotaan.

Parkour melibatkan pelakunya dalam melihat lingkungan dengan cara yang baru, dan membayangkan potensi untuk navigasi dengan gerakan di sekitar.

Parkour dikembangkan di Perancis oleh Raymond Belle, dan selanjutnya oleh anaknya David dan kelompok yang terakhir dari teman-teman, Yamakasi selama akhir 1980-an. Disiplin olahraga ini  dipopulerkan pada 1990-an dan 2000-an melalui film, dokumenter, dan iklan yang menampilkan Yamakasi.

Raymond Belle

Lahir pada tahun 1939 di Vietnam, Raymond Belle adalah anak dari seorang dokter Perancis dan ibu Vietnam. Selama Perang Pertama Indochina, ayahnya meninggal dan ia dipisahkan dari ibunya, setelah itu ia dikirim ke panti asuhan militer di Da Lat pada usia 7 tahun.

Dia membawanya pada dirinya untuk berlatih lebih keras dan lebih lama daripada orang lain dalam rangka untuk tidak pernah menjadi korban. Pada malam hari, ketika orang lain sedang tidur, ia akan berada di luar berlari atau memanjat pohon. Dia akan menggunakan rintangan militer di kursus rahasia, dan juga menciptakan sendiri yang menguji daya tahan, kekuatan, dan fleksibilitas.

Melakukan hal ini memungkinkan dia tidak hanya untuk bertahan hidup kesulitan yang ia alami selama masa kecilnya, tetapi juga akhirnya untuk berkembang. Setelah Pertempuran Dien Bien Phu pada tahun 1954, ia kembali ke Perancis dan tetap dalam pendidikan militer sampai usia 19 tahun, ketika ia bergabung dengan Paris Pemadam Kebakaran, unit Angkatan Darat Perancis

Olahraga ekstrim satu ini juga cukup banyak digemari di Indonesia. Sudah banyak komunitas olahraga parkour berkembang di Indonesia. Olahraga  ini mencoba menembus batas ketahanan fisik seseorang dan juga memiliki seni bela diri, baik buat kebugaran tubuh dan kesehatan Anda juga.

Di Eropa Barat, pelopor parkour adalah perwira angkatan laut Perancis Georges Hébert, yang sebelum Perang Dunia I dipromosikan keterampilan atletik berdasarkan model suku-suku asli di Afrika.

Dia mencatat, “tubuh mereka indah, fleksibel, gesit, terampil, abadi, dan tahan tetapi  mereka tidak punya guru lain di senam tetapi kehidupan mereka di alam. Hébert menjadi tutor pendidikan jasmani di perguruan tinggi Reims di Perancis. Hébert mendirikan sebuah “Méthode naturelle” (metode alami) sesi yang terdiri dari sepuluh kelompok yang mendasar: berjalan, berlari, melompat, gerakan berkaki empat, memanjat, menyeimbangkan, melempar, mengangkat, bela diri, berenang.

Ini dimaksudkan untuk mengembangkan “tiga kekuatan utama”. Energik (kemauan, keberanian, kesejukan, dan ketegasan), moral (kebajikan, bantuan, kehormatan, dan kejujuran) dan fisik (otot dan napas) .

Selama Perang Dunia I dan Perang Dunia II, mengajar terus berkembang, menjadi sistem standar pendidikan militer Perancis dan pelatihan. Terinspirasi oleh Hébert, seorang arsitek Swiss mengembangkan “parcours du combatant”.

Mengenal Parasailing Sebagai Olahraga Ekstrim Yang Digemari di Dunia

Savannah Jenkins Uncategorized

Parasailing atau di Indonesia dikenal sebagai Paralayar adalah salah satu olahraga ekstrim. Yakni olahraga yang dimana seseorang melayang ke udara dengan menggunakan parasut yang ditarik di belakang kendaraan (biasanya perahu) yang melekat pada kanopi sayap yang dirancang khusus yang dikenal sebagai sayap parasail. Saat kendaraan yang menariknya melaju dengan kecepatan, dua atau tiga orang pun bisa sekaligus terangkat ke udara dan adrenalin Anda bisa terpacu.

Parasailing pada awal ditemukannya adalah termasuk olahraga air yang agak mirip dengan olahraga paralayang. Dan kini, parasailing dikenal sebagai olahraga yang komersil di seluruh dunia, semakin banyak orang yang menggemari olahraga yang menyenangkan ini.  Olahraga ekstrim ini dikembangkan pada awal 80-an dan telah sangat populer sejak hari itu. Kompetisi internasional pertama diadakan di pertengahan 80-an dan terus sampai hari ini dikembangkan.

Baca juga: INI DIA 3 OLAHRAGA EKSTREM PALING POPULER SAAT INI

Kedua parasut dan parasail bisa naik dan meluncur. Perbedaan utama antara keduanya adalah bahwa parasail lebih stabil dan efisien selama  mengudara, saat ditarik tinggi-tinggi dengan kontrol minimum atau nol kemudi oleh parasailor. parasut tidak efisien ketika ditarik dan terutama digunakan untuk terjun payung di mana penerjun sepenuhnya dapat mengontrol arah. Dalam modus keturunan, baik yang dirancang untuk memperlambat jatuhnya seseorang selama mengatakan keturunan pada setiap ketinggian tertentu

Bagian parasut / layang-layang biasanya berwarna cerah untuk mencocokkan ke daerah pantai di mana ia digunakan. Beberapa orang memiliki layang-layang dengan warna senada tim olahraga favorit atau almamater mereka. Banyak kanopi parasail yang dirancang untuk penggunaan komersial menawarkan wahana untuk wisatawan berlibur cerah dalam warna dan memiliki desain mulai dari bendera, logo, wajah tersenyum, dan beberapa pola warna.

Pertama kali olahraga ekstrim Parasailing dikembangkan oleh Pierre-Marcel Lemoigne pada tahun 1962. Pada tahun yang sama, Lemoigne membentuk Aeronautical Training Center untuk memperkenalkan  parasut baru yang bisa naik dan meluncur ke udara sebagai sarana pelatihan bagi penerjun payung. Teknik ini memungkinkan penerjun payung untuk melatih lebih efisien dengan penarik penerjun untuk ketinggian yang sesuai, kemudian melepaskan mereka dari udara untuk berlatih cara pendaratan yang sempurna. Metode pelatihan ini terbukti lebih murah dan sama efektifnya dengan terjun payung dari pesawat terbang. Pada tahun 1963, Jacques-André ISTEL dari Pioneer Parachute Perusahaan membeli lisensi dari Lemoigne untuk memproduksi dan menjual parasut tersebut.

Pada tahun 1974, Mark McCulloh menciptakan bentuk parasut parasail peluncuran yang tergabung dengan winch hidrolik dan kanopi membantu tiang yang secara kolektif diluncurkan dan mengambil kanopi parasail dan parasailors dari dek kapal. Penemuan McCulloh ini telah dipatenkan pada tahun 1976 dan kemudian disebut sebagai “WINCHBOAT” yang menetapkan standar industri peralatan parasail pertama yang digunakan oleh semua operasi parasail komersial di seluruh dunia.

Pada awal tahun 1976, Brian Gaskin merancang, membuat, dan menguji pertama desain kanopi 16-gore yang ia beri nama “Burung Air”. The Waterbird revolusioner dalam desain kanopi, pengaturan derek kuk harness yang unik, konstruksi, dan penggunaan nol kain porositas yang memungkinkan untuk digunakan di atas air dengan aman. Mayoritas operator parasail komersial kemudian pindah ke susunan kanopi 16-gore. Pada tahun 1976 Gaskin mendirikan perusahaannya, Waterbird Parakites, yang masih dalam operasi hari ini, memproduksi parasails 16-gore untuk komersial.

Ini Dia 3 Olahraga Ekstrem Paling Populer Saat Ini

Savannah Jenkins Olahraga Outdoor

Olahraga ekstrem, adalah olahraga yang penuh dengan tingkatan adrenalin dan kadang memacu jantung kita lebih cepat. Tapi olahraga yang diklaim sebagai ekstreim kadang bisa bermanfaat untuk kebugaran tubuh kita dan mampu menghilangkan stress.

Di bawah ini, kami telah merangkum 3 olahraga ekstrem paling populer saat ini. Yang cukup banyak peminatnya. Simak ulasannya di bawah ini.

1.Powerbocking

Mungkin nama olahraga satu ini, cukup asing di Indonesia. Tapi olahraga ini di Amerika maupun di Eropa cukup digemari bagi anak-anak muda. Powebocking termasuk dalam salah satu olahraga yang cukup menantang adrenalin Anda, dimana Anda akan terus melompat, berlari dan berjalan dengan menggunakan sepasang alat di kaki Anda, seperti separu atau egrang yang difasilitasi dengan pegas daun elastis. Penggunaan alat ini, untuk melakukan jumping ekstrim, melompat dan akrobat yang akhirnya dikenal sebagai ‘PowerBocking’.  Setiap boot terdiri dari kaki-piring dengan jenis snowboard binding, kaki karet pad yang juga biasa disebut kuku, dan pegas daun fiberglass. Hanya menggunakan berat badan mereka, dan beberapa gerakan, pengguna umumnya mampu melompat 3-5 ft (1-1,5 meter) dari tanah dan berlari hingga 20 mph (32 km / jam). Alat untuk powerbocking juga memberikan kemampuan Anda  hingga bergerak sampai 9 kaki (2,7 meter).

Baca juga: INI DIA 10 OLAHRAGA EKSTRIM DI DUNIA

2.Blobbing

Blobbing adalah kegiatan olahraga air luar ruangan di mana peserta duduk di ujung kantung udara yang (dikenal sebagai trampolin air atau gumpalan air) dan kantung udara tersebut diluncurkan ke dalam air ketika peserta lain melompat ke kantong udara dari platform di sisi berlawanan. Dan peserta di bawahnya akan juga terangkat ke udara, setelah peserta lain meloncat ke kantung udara. Kegiatan olahraga ekstrem ini cukup populer saat musim panas di Amerika Utara. Berbagai trik juga dapat dilakukan saat peserta berada di udara. Kantung udara mempunyai ukuran sekitar 10 meter (33 kaki) panjang 2 meter (6,6 kaki) lebar. Ketinggian direkomendasikan untuk menara adalah 15 kaki di atas permukaan air, atau 10 kaki di atas kantung udara. Dan saat Anda berada di kantung udara ala Blobbing, dijamin adrenalin anda pasti akan meningkat tajam .

  1. Kiteboarding

Kiteboarding adalah olahraga air yang menggabungkan aspek wakeboarding, snowboarding, windsurfing, surfing, paralayang, skateboard yang menjadi salah satu olahraga ekstrim. Caranya adalah sebuah kiteboarder memanfaatkan kekuatan angin dengan layang-layang kekuasaan terkendali besar untuk mendorong di air pada kiteboard mirip dengan wakeboard atau papan selancar kecil, dengan atau tanpa footstraps atau binding. Kitesurfing adalah gaya kiteboarding saat gelombang naik, yang memanfaatkan papan selancar standar atau papan berbentuk khusus untuk tujuan tersebut.

Mengenal 3 Olahraga Ektrim Yang Paling Banyak Peminatnya

Savannah Jenkins Info Olahraga

1.Parasailing

Parasailing, juga dikenal sebagai parascending atau parakiting, adalah kegiatan kiting rekreasi di mana seseorang ditarik di belakang kendaraan (biasanya perahu) sementara melekat pada kanopi sayap yang dirancang khusus yang mengingatkan salah satu parasut, yang dikenal sebagai sayap parasail. anchor bergerak berawak layang-layang mungkin mobil, truk, atau perahu. harness menempel pilot ke parasail, yang terhubung ke perahu, atau kendaraan darat, dengan tali derek. Kendaraan itu kemudian meluncur pergi, membawa parascender (atau sayap) dan orang ke udara. Jika perahu cukup kuat, dua atau tiga orang dapat parasail di balik itu pada waktu yang sama. parascender memiliki sedikit atau tidak ada kontrol atas parasut. Kegiatan ini terutama menyenangkan naik, tidak menjadi bingung dengan olahraga paralayang.

Ada kompetisi parasailing komersial di seluruh dunia. parasailing juga telah berubah menjadi olahraga kompetisi di Eropa. Di darat kompetisi parasailing, parasail tersebut diderek ke ketinggian maksimum balik 4-wheel drive kendaraan. Sopir kemudian melepaskan garis tow; parasailer terbang ke area target dalam kompetisi akurasi. Olahraga ini dikembangkan pada awal 80-an dan telah sangat populer sejak itu. Kompetisi internasional pertama diadakan di pertengahan 80-an dan terus hari ini. Ini termasuk salah satu olahraga ekstrim yang  cukup menarik

Baca juga: INI DIA 10 OLAHRAGA EKSTRIM DI DUNIA

2.Wakeboarding

Wakeboarding adalah olahraga air permukaan yang melibatkan mengendarai wakeboard di atas permukaan badan air. wakeboard adalah, sebagian besar persegi panjang, papan tipis kecil dengan sangat sedikit perpindahan dan binding sepatu seperti dipasang untuk itu. Ini dikembangkan dari kombinasi ski air, snowboarding, dan teknik berselancar.

pengendara biasanya ditarik di belakang perahu bermotor, biasanya dengan kecepatan 30-40 km / h (18-25 mph), tergantung pada ukuran papan, berat pengendara, jenis trik, dan kenyamanan pengendara. Kecepatan ini juga bisa tergantung pada tahun pembuatan  model perahu karena beberapa kapal, yang tidak dirancang untuk wakeboarding, membuat ukuran bangun berbeda yang pengendara mungkin tidak merasa nyaman dengan alat tersebut. Tapi wakeboarder juga dapat ditarik dengan cara lain dengan beberapa trik khusus. Ini termasuk salah satu olahraga ekstrim yang menyenangkan.

3.SCUBA DIVING

Scuba diving adalah cara menyelam bawah laut di mana penyelam scuba menggunakan alat bantu pernapasan bawah air mandiri (scuba) yang benar-benar independen dari pasokan permukaan, untuk bernapas di bawah air. Scuba memberikan penyelam dengan keunggulan mobilitas dan jangkauan horisontal jauh di luar jangkauan dari selang pusar melekat peralatan menyelam permukaan yang disediakan (SSDE).  penyelam terlibat dalam angkatan bersenjata operasi rahasia dapat disebut sebagai pasukan katak, penyelam pertempuran atau perenang serangan. Beberapa mungkin tidak menganggap scuba diving menjadi olahraga ekstrim dan bahaya. Tapi  pikirkan hal itu, Anda berada di  100 kaki di bawah air dan satu-satunya hal yang membuat Anda hidup adalah bahwa tangki oksigen diikat ke punggung Anda. Belum lagi semua makhluk mengintai di bawah ini … cukup intens.